{"id":2251,"date":"2021-08-28T11:34:41","date_gmt":"2021-08-28T10:34:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clubedopaiva.com\/?p=2251"},"modified":"2022-01-20T11:35:03","modified_gmt":"2022-01-20T11:35:03","slug":"magg-9-razoes-para-fazer-canyoning-em-arouca-antes-que-o-verao-acabe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clubedopaiva.com\/pt-pt\/magg-9-razoes-para-fazer-canyoning-em-arouca-antes-que-o-verao-acabe\/","title":{"rendered":"MAGG: 9 Raz\u00f5es para fazer canyoning em Arouca antes que o ver\u00e3o acabe"},"content":{"rendered":"

Fizemos canyoning em Arouca e fic\u00e1mos rendidos \u00e0 beleza e ao desafio deste desporto. Dizemos-lhe como \u00e9, com o que \u00e9 que pode contar e at\u00e9 lhe mostramos como se ganha coragem para saltar de 8 metros de altura.<\/strong><\/p>\n

\"Canyoning\"<\/p>\n

Esclarecimento inicial: canyoning n\u00e3o tem nada a ver com canoagem. O desporto, que nasceu no final da d\u00e9cada de 1960, ganhou forma quando os espeleologistas come\u00e7aram a praticar as t\u00e9cnicas de explora\u00e7\u00e3o de rochas, penhascos e cursos de \u00e1gua fora das cavernas.<\/p>\n

Ent\u00e3o o que \u00e9, afinal, canyoning? “Explorar de perto as cascatas e linhas de \u00e1gua encaixadas, percorrendo piscinas naturais, tobog\u00e3s, desn\u00edveis e quedas de \u00e1gua, com recurso a equipamento pr\u00f3prio e a t\u00e9cnicas apuradas (nadar, saltar, escorregar e rappelling \u2013 uso de cordas)”, \u00e9 a defini\u00e7\u00e3o dispon\u00edvel no site do Arouca Geopark<\/a>, do qual faz parte o percurso que realiz\u00e1mos numa manh\u00e3 quente de Agosto.<\/p>\n

Depois de termos dormido na aldeia de Trebilhadouro, no alojamento tur\u00edstico Tra\u00e7os D’Outrora, partimos em dire\u00e7\u00e3o a Arouca, at\u00e9 ao ponto de encontro, ao p\u00e9 da c\u00e2mara municipal, de onde partimos em dire\u00e7\u00e3o a Rio de Frades.<\/p>\n

A pequenina aldeia, que tem tamb\u00e9m o nome do rio, fica a cerca de 30 minutos da cidade, por estradas que, estando alcatroadas, s\u00e3o estreitas e sinuosas e podem provocar aquele friozinho na barriga a quem, como eu, tenho um ligeiro p\u00e2nico de alturas.<\/p>\n

Depois de uma noite de sono retemperador, o corpo estava a pedir a\u00e7\u00e3o. E adrenalina. E emo\u00e7\u00f5es fortes. E tivemos direito a tudo, num grupo ecl\u00e9ctico (belgas, alem\u00e3es e espanh\u00f3is), em que eu era a \u00fanica portuguesa. Se me senti desenquadrada? N\u00e3o. Entre saltos de penhascos e mergulhos em lagoas, l\u00e1 fui dando dicas sobre tascos, francesinhas e explicando a diferen\u00e7a entre ‘obrigado’ e ‘obrigada’.<\/p>\n

Os anfitri\u00f5es desta aventura, Cristiana Rocha, Gon\u00e7alo Gomes e Bruno Costa, do Clube do Paiva, foram os nossos guias, t\u00e9cnicos experimentados e que nos mant\u00eam animados e seguros ao longo desta aventura.<\/p>\n

\"Equipa<\/p>\n

Antes que o Ver\u00e3o acabe, eis 9 raz\u00f5es para fazer uma das pistas de canyoning em Arouca.<\/p>\n

 <\/p>\n

1 \u2013 O ego desaparece depois do primeiro trambolh\u00e3o<\/h3>\n

Ap\u00f3s uma caminhada sob sol escaldante (com fato de neoprene, colete, capacete e arn\u00eas j\u00e1 postos, s\u00f3 para ajudar \u00e0 festa), durante a qual se pode ver o que resta das minas de extra\u00e7\u00e3o de volfr\u00e2mio, chegamos ao rio. Com o corpo a pingar suor, o primeiro mergulho sabe \u00e0s mil maravilhas. A primeira tentativa de caminhar sobre as \u00e1guas, qual Jesus Cristo, resulta no primeiro trambolh\u00e3o. O primeiro de muitos. As pedras obviamente molhadas, al\u00e9m de cobertas de musgo, fazem com que, apesar de rid\u00edculo, seja muito mais seguro andar sentado, com o rabo a arrastar rocha abaixo. \u00c9 bonito, n\u00e3o \u00e9? Mas quem quer desfilar, n\u00e3o faz canyoning, vai para uma passerelle.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

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2 \u2013 Ultrapassar os medos<\/h3>\n

J\u00e1 tinha feito um percurso de canyoning na serra da Lous\u00e3 mas n\u00e3o com saltos t\u00e3o altos como estes (oito, 10 e 11 metros). J\u00e1 mencionei acima mas volto a relembrar: sou uma pessoa que tem medo de alturas. Muito medo. Medo ao ponto de nem sequer conduzir em estradas que tenham precip\u00edcios, mesmo que sejam baixos. Ent\u00e3o que estou eu a fazer na beirinha de um penhasco, com uma lagoa gigante a quase 10 metros de altura?<\/p>\n

\u00c9 porque eu n\u00e3o sou de virar as costas a um desafio. Se estive para n\u00e3o saltar? Sim. Se, aqui que ningu\u00e9m nos ouve, me vieram as l\u00e1grimas aos olhos? Verdade, verdadinha. Se saltei? Ah, pois saltei. E a sensa\u00e7\u00e3o \u00e9… \u00e9 como se sa\u00edssemos, por alguns segundos, do nosso corpo e s\u00f3 existisse a nossa cabe\u00e7a. Em sil\u00eancio e sem peso. Estranho. \u00danico.<\/p>\n

 <\/p>\n

3 \u2013 Esp\u00edrito de equipa<\/h3>\n

Quer decidam fazer canyoning com a vossa fam\u00edlia, grupo de amigos ou escolham aventurar-se com pessoas que n\u00e3o conhecem, uma coisa \u00e9 certa: ningu\u00e9m faz canyoning sozinho (a n\u00e3o ser que sejam profissionais). \u00c9 preciso ultrapassar cada etapa em grupo, esperar por quem se atrasa, dar uma m\u00e3ozinha a quem est\u00e1 mais cansado e aquele aplauso de incentivo a quem est\u00e1 com medo. N\u00e3o \u00e9 competi\u00e7\u00e3o, \u00e9 colabora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

 <\/p>\n

4 \u2013 Mergulhar, mergulhar, mergulhar<\/h3>\n

Seja de um penhasco, de uma pedra ou apenas da beirinha de uma lagoa, a parte mais divertida do canyoning s\u00e3o os mergulhos. O ideal \u00e9 mesmo fazer esta atividade no pino do ver\u00e3o e come\u00e7ar logo pela manh\u00e3. Isto porque, a partir das tr\u00eas da tarde, as sombras come\u00e7am a apoderar-se dos recantos das cascatas e lagoas e o que \u00e9 refrescante torna-se frio e desagrad\u00e1vel.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

5 \u2013 Ficar 3 horas sem telem\u00f3vel<\/h3>\n

N\u00e3o h\u00e1 qualquer hip\u00f3tese, a n\u00e3o ser que tenha um telem\u00f3vel XPTO, \u00e0 prova de \u00e1gua e quedas ou leve o seu dentro de uma bolsa especial. Mas teria de o enfiar dentro do fato de neoprene e s\u00f3 a ideia parece o mais desconfort\u00e1vel poss\u00edvel. Se tem uma c\u00e2mara GoPro, pode sempre lev\u00e1-la para se filmar durante as quedas mas, sinceramente, esque\u00e7a isso: desfrute que as fotos ficam por conta do Clube do Paiva. E o que \u00e9 mais importante \u00e9 a recorda\u00e7\u00e3o das sensa\u00e7\u00f5es, imposs\u00edveis de traduzir numa imagem. V\u00e1 por mim.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

6 \u2013 Estar em contacto com a natureza (e com uma cobrinha marota)<\/h3>\n

Se terra, erva, mato, silvas, pedras n\u00e3o s\u00e3o a sua cena, \u00e9 melhor n\u00e3o fazer canyoning. Entre as po\u00e7as, cascatas e lagoas, h\u00e1 caminho a percorrer e envolve pisar erva, desviar-se de galhos de \u00e1rvores, subir e descer pedras, encher as m\u00e3os e os p\u00e9s de terra. A recompensa \u00e9 ver paisagens que dificilmente alcan\u00e7aria por percursos pedestres. Durante o nosso percurso de canyoning tivemos o b\u00f3nus de avistar uma cobra de \u00e1gua (que, al\u00e9m de n\u00e3o ser perigosa, fugiu assim que nos viu). Olhem para ela, n\u00e3o \u00e9 fofinha? Eu acho.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

7 \u2013 Fazer exerc\u00edcio f\u00edsico<\/h3>\n

Quantas calorias se queimam durante tr\u00eas horas de canyoning? Para cima de muitas. Ele \u00e9 rappel, que implica for\u00e7a nos bra\u00e7os e nas pernas, ele \u00e9 caminhada, ele \u00e9 equil\u00edbrio, nata\u00e7\u00e3o… Uma atividade exigente e completa que serve de antec\u00e2mara aos dois pontos seguintes.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

8 \u2013 Comer uma bifana no ref\u00fagio dos frades e conhecer o Filipe Rocha<\/h3>\n

Sabem aquelas pessoas que s\u00e3o “uma personagem” ? O Filipe \u00e9 uma dessas pessoas. Filipe Rocha e a mulher, Helena Jacinto, t\u00eam a casa que fica no ponto mais alto de Rio de Frades. Na zona, ele \u00e9 mais conhecido do que o Papa. Porqu\u00ea? Porque conhece o rio, as cascatas, as lagoas e os caminhos como ningu\u00e9m. E percorre-os sem cal\u00e7ado especial, s\u00f3 de chinelos e cal\u00e7\u00f5es, sem cordas, fatos de neoprene ou outro equipamento de seguran\u00e7a.<\/p>\n

Come\u00e7ou a faz\u00ea-lo ainda mi\u00fado e, hoje em dia, \u00e9 ele quem ajuda os bombeiros sempre que algu\u00e9m se perde na zona ou se encontra em afli\u00e7\u00e3o, e quem vai em buscar de material que tenha ficado perdido nos caminhos ou mesmo dentro das lagoas. Nos meses de ver\u00e3o, Filipe a mulher abrem O Ref\u00fagio do Frades onde servem bebidas e petiscos a quem por ali passa. As bifanas s\u00e3o de comer e chorar por mais.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

9 \u2013 Regressar a Arouca e levar um docinho para casa<\/h3>\n

Pode ser uma meia lua (massa de regueifa recheada com doce de ovos e canela), uma regueifa de coco, umas pedras parideiras ou mesmo, se quiser uma overdose de a\u00e7\u00facar, uma alheira doce. O que n\u00e3o falta nas pastelarias de Arouca s\u00e3o del\u00edcias doces para repor as calorias gastas durante o canyoning. Recomendo a\u00a0confeitaria Rainha\u00a0<\/a>ou a\u00a0Casa dos Doces Conventuais de Arouca.<\/a><\/p>\n

O percurso de canyoning que fizemos custa 70\u20ac por pessoa e pode ser feito por crian\u00e7as a partir dos 12 anos. Para mais informa\u00e7\u00f5es pode consultar o site do\u00a0Clube do Paiva\u00a0ou contactar a empresa atrav\u00e9s do +351 965424146 ou do email info@clubedopaiva.com.<\/p>\n

Source: Revista MAGG<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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